खाना पकाने के द्वारा अपने बच्चे के मस्तिष्क को बूस्ट करें

गेटी इमेजेज

एक सामान्य नियम के रूप में, मैं औपचारिक शिक्षा को घरेलू मोर्चे पर बहुत गंभीरता से लेने वाला नहीं हूं। मुझे लगता है कि मेरे पूर्वस्कूली बेटे के पास उसके पूरे स्कूली जीवन में तथ्य और आंकड़े हैं, जो उसके पास हैं, इसलिए मैं चाहता हूं कि घर पर उसका समय वर्णमाला सुनाने के बजाय मौज-मस्ती से भरा रहे।

यह कहते हुए कि, कई बच्चों को अपनी उम्र की तरह, हैरी के पास सीखने की प्यास और संख्याओं, रंगों, पत्रों और उसके आसपास की दुनिया के बारे में वास्तविक जिज्ञासा है। इसलिए, अपने व्यस्त दिमाग को व्यस्त रखने के लिए, मैंने रसोई को मजेदार सीखने के लिए एक शानदार जगह पाया।

यहां कुछ गेम हैं जिन्हें आप अपने बच्चे के स्पंज जैसे मस्तिष्क को संतुष्ट करने में मदद करने की कोशिश कर सकते हैं।



यह 1, 2, 3 जितना आसान है

आपको एक बच्चे के रूप में बताया जा सकता है कि वह आपके खाने के साथ नहीं खेलता है, लेकिन खेलना आपके बच्चे को भोजन के साथ स्वस्थ, मजेदार संबंध बनाने और अंततः भोजन के समय को और भी अधिक प्यार करने के लिए प्रोत्साहित करने का एक तरीका है। काउंटिंग गेम्स या क्रिएटिव एंगेजमेंट में भोजन को शामिल करने की कोशिश करें - उदाहरण के लिए, शिमला मिर्च के टुकड़ों को गिनना, अपने बच्चे को अपने नंबरों से मदद कर सकता है, जबकि उस शिमला मिर्च को पिज्जा में एक स्माइली चेहरे में बदलकर स्वस्थ भोजन के साथ उसके प्रेम संबंधों को पोषित कर सकता है।

इंद्रधनुष के रंग

आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए विभिन्न रंगों वाले खाद्य पदार्थों के साथ विविध आहार का होना अद्भुत है। उसे स्ट्रॉबेरी, आम, ब्लूबेरी, कीवी फल और नारंगी के साथ फलों का सलाद इंद्रधनुष प्लेट बनाकर सभी रंगों के नाम जानने में मदद करें। रात के खाने के लिए, टमाटर, पीले शिमला मिर्च, मटर और बैंगनी गाजर का उपयोग करें।

फलों का कटोरा अनुमान लगा रहा है

किताबें अद्भुत हैं, लेकिन आप उसे असली चीज़ दिखा कर अपने बच्चे को नए भोजन शब्द भी सिखा सकते हैं। अपनी रसोई से फलों और सब्जियों के अलग-अलग टुकड़ों को पकड़ने का एक खेल आज़माएं और अपने बच्चे के नाम पूछें, जब उसे ज़रूरत हो तो उसकी मदद करें।

वर्णमाला बिस्कुट

हम सभी जानते हैं कि बच्चे वर्णमाला के नूडल सूप से प्यार करते हैं, इसलिए वर्णमाला बिस्कुट की कोशिश क्यों न करें? आप अधिकांश रसोई आपूर्ति की दुकानों से वर्णमाला कटर खरीद सकते हैं। अपने बच्चे को उसका नाम और कुछ आसान शब्दों को उसके पसंदीदा बिस्किट के आटे से गूंथने में मदद करने के लिए उन्हें अपनी रसोई में लाएँ।

मफिन मैथ्स

जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता जाता है, आप उसे केक और मफिन एक साथ बनाकर गणित और विज्ञान की कुछ महत्वपूर्ण नींव सिखा सकते हैं। मापने, अंशों, संस्करणों और रसायन विज्ञान सभी बुनियादी पाक के हिस्से हैं।

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